Shanghai : cours de Tai Chi et de Kung Fu avec un maître

Shanghai, où la vie traditionnelle prospère dans l'horizon moderne, est l'endroit idéal pour essayer les arts martiaux vivants de la Chine. Dans cette classe pratique, un maître local vous apprend les principes fondamentaux - la respiration du tai-chi et les formes lentes pour l'équilibre, puis quelques positions et mouvements de kung fu nets. Convient aux débutants et à tous les âges, avec des vêtements amples fournis, afin que les familles, les couples et les voyageurs en solo puissent tous se joindre à eux. Un assistant anglophone aide à garder le rythme doux et facile à suivre, et il n'y a aucune pression pour être parfait. Situé dans un jardin chinois classique ou un parc en bordure de rivière près du Bund, c'est une pause apaisante, photogénique et authentiquement locale.